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影響力の武器第三章「自分で決めたこと」の部分を
150文字程度に要約するトレーニングをします。





自己イメージや将来の行動を変化させるのに最も効果的なのは

 行動を含み、人前で行われ、努力を要するコミットメントのようだが、

もう一つ効果的で重要なのは

自らの考えである行為の選択した時、

その行為の責任が自分にあると認める事です。

反対に押し付けられある行為を選択させられたら

短期的に可能かもしれないが、

長期的コミットメントを引き出すのは不可能だ。





以上、169文字。今回はこんな感じにまとめてみました。